Viver Bem Com Qualidade

É possível definir o que é uma vida boa? Sim, é, e este entendimento é capaz de te ajudar a viver bem.

Viver fala da condição de estar vivo.

Bem diz sobre a qualidade dessa condição da vida, ou seja, fala sobre a qualidade de vida.

Logo, Viver bem é estar vivo e vivendo uma vida boa, uma vida de qualidade.

Viver Bem é simples, nós é que complicamos !!

As condições para se viver bem

A vida boa é simples, mas não significa que seja fácil, por isso, a primeira coisa que precisamos saber é que para viver bem, precisamos cuidar da saúde do nosso corpo.

O problema é que Infelizmente estar vivo está se tornando cada vez mais complexo em meio as adversidades da vida.

Para estarmos vivo precisamos suprir as necessidades básicas da vida com boa alimentação, hidratação, dormir, meditar e respirar.

Sobreviver em meio a uma alimentação cada vez mais cheia de químicos, viciante em sabores dos alimentos para se vender mais, do que de fato te nutrir e oferecer saúde.

Além disso, precisamos ter um bom ar para respirar mesmo com cada vez mais poluentes presentes, e para isto eu recomendo muito a aromaterapia.

“Viver bem não é só sobreviver, é sobre viver com qualidade”.

Uma vida boa é uma coisa subjetiva

Após a palavra viver, temos a importante palavra bem, que tem como função ser um indicativo de qualidade para a vida.

Mas qual é o indicativo de qualidade para as condições de vida?

Esta é uma questão essencial na qualidade de vida, pois esse indicativo não é exato, e sim subjetivo.

Viver bem para um, não necessariamente significa que é uma vida boa para o outro, variando de pessoa para pessoa.

Exemplo: Enquanto viver em uma casa na beira da praia, pode ser uma vida boa para muitos, para uma pessoa que não gosta do mar, talvez, ela prefira uma casa no campo ou na cidade.

Não se trata de certo ou errado e sim sobre preferências.

Está tudo bem diferir, cada pessoa é única, e o importante é conhecermos nossos gostos e preferências, assim poderemos atender o indicativo subjetivo de qualidade da nossa própria vida.

Assim sendo, apresentaremos uma definição de viver bem que explica o que é uma vida boa dando espaço para todos os tipos de pessoas e vidas.

Viver Bem é estar vivo e vivendo em congruência com o que viver bem significa para cada indivíduo.

Ou seja, contanto que você esteja vivo e vivendo aquilo que você gosta e considera uma vida boa, você está vivendo bem.

Caso falte algo para poder viver como gostaria, muito bem, tens um trabalho a desenvolver no seu percurso logo a frente, para transformar sua vida e viver cada vez melhor.

Como Viver Bem?

O segredo para usufruir de uma vida boa está de modo congruente com o que “viver bem” signifique para você.

• Estar onde gostaria de estar;

• Fazer o que te faz bem;

• Sendo a pessoa que deseja ser;

• Ocupando o espaço que quer ocupar em sua existência;

Sendo assim, fica evidente que é necessário autoconhecimento para ter mais qualidade de vida.

Viver bem é saber o que nos leva em uma posição de vantagem, tornando a vida boa que sonhamos em realidade.

Tornar os nossos desejos a nossa realidade exige da gente atitudes e coragem de enfrentar nossos medos, ansiedades, bem como superar crenças limitantes.

Ou seja, pode ser difícil sim, principalmente se buscamos melhorar nossa qualidade de vida sem conhecimento de estratégias eficientes ou acompanhamento de alguém qualificado.

Sim, a Hipnose, que hoje já é estudada pela ciência, recomendada por médicos e especialistas de diversos países é uma forma excelente de superar seus medos, crenças limitantes, ansiedades, te ajudando de forma natural a viver bem.

Viver bem com qualidade – Conclusão

Como você viu ao longo desta matéria, viver bem é estar vivo e vivendo uma vida que você considera boa, não existem regras que determinem o que é viver bem para todas as pessoas, a vida boa é subjetiva.

Tem gente que é consumista e é feliz, e tem gente consumista infeliz. Existem ricos infelizes assim como existem os felizes.

Ou seja, viver bem é viver de modo congruente com o que viver bem signifique para você!

Para viver essa vida boa é importante se autoconhecer, assim ficará mais fácil de colocar a vida boa em prática.

Pode ser necessário superar desafios físicos, mentais, emocionais, ter coragem e muito mais.

Viver Bem Com Qualidade

Textos retirados de algumas fontes de profissionais em estudos comportamentais, terapias, holismo, entre outros,da internet e adaptados para este post.