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Como consumir Quinoa Como consumir Quinoa? Você sabe como preparar Quinoa? Sabia que pode usá-la em tudo, desde saladas e tigelas, ensopados e massas? Se você já ouviu falar bem da Quinoa mas precisa de ideias de como usá-la na sua…

Bebidas e Suplementos para Emagrecer 13 Dicas Essenciais de Bebidas e Suplementos para Emagrecer Neste artigo, apresentaremos 13 dicas valiosas sobre bebidas e suplementos que podem auxiliar no processo de emagrecimento. Nosso objetivo é fornecer informações detalhadas e abrangentes para…

Como cozinhar Lentilha Como cozinhar Lentilha? Dicas e truques! A lentilha é nativa do sudoeste da Ásia e provavelmente é a leguminosa cultivada mais antiga. Hoje, a maioria das lentilhas vem da Índia, Canadá e Turquia. A lentilha é uma pequena leguminosa que…

6 Maneiras de usar a Farinha de Amêndoas 6 Maneiras de usar a Farinha de Amêndoas A farinha de amêndoas além de ser rica em nutrientes é uma excelente fonte de gorduras saudáveis o que fornece mais energia para as tarefas diárias,…

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Super Granola Caseira sem Glúten É bem desagradável comer uma granola industrializada que já vem meio murcha, perde toda graça, já esta receita de Super Granola Caseira sem Glúten vai conquistar seu coração. E não se preocupe, é supersimples de preparar…

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Detox de Cúrcuma Um verdadeiro elixir: conheça o Detox de Cúrcuma! Para ajudar a manter o corpinho saudável, separamos essa deliciosa receita de Detox de Cúrcuma! Vamos tentar? Ingredientes: 1/4 xícara de mel (ou calda de agave para uma versão…